FineYoga瑜伽教练培训
教练简介

姓名:子豪

培训经历:
美国瑜伽联盟200小时认证;
梵音瑜伽100小时流瑜伽认证;
Srio.P.Tiwari呼吸控制法理论和实践认证;
印度Dr.Jagdish Bhutada博士阿育吠陀;
现代瑜伽之父弟子Mark whitwell心瑜伽;
新加坡Victor 老师阴瑜伽一级认证;
新西兰Vicent Bolletta 理疗瑜伽200小时;
瑞典Jonas Westring 阿努萨拉100小时认证;
韩国Simon park 流瑜伽;
国际阴瑜伽导师Sarah powers 内观与冥想;
澳洲神经可塑性康复与神经肌肉康复认证;
中国左右普拉提学院3D解剖、普拉提认证。
孚真堂《周围神经系统与功能运动解剖学》

教学特点:
注重呼吸与体式的结合,尊重每个身体的差异,让体式来适应不同的身体;喜欢用简单的体式来培养身体感受。口令清晰,精准简洁,逻辑清晰,讲解细致。

瑜伽心得:
因为对身体的好奇,我希望通过学习了解身体;因为渴望真实,我想通过瑜伽触及更多我所无法抵达的彼岸。身体有形,精神无形,在物质和能量之间、在有形与无形之中,探索的过程充满惊喜!歌德说:思考比了解更有意思,但不如观察。在练习当中让自己做一个观察者,观身体、观呼吸,享受着每一个连接的刹那带来的滋养!瑜伽于我像是上天赠予我的一束鲜花,让生活更愉悦、也更精彩!

 

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