FineYoga瑜伽教练培训
教练简介

姓名:付超

培训经历:
2013年接触瑜伽并兼职代课
2014.9月参加梵音哈他培训
2015.7月梵音阿阴流热,先后在梵音学习了理疗私教,孕产流瑜伽,空中瑜伽
2017.5月至今在梵音做全职教练。                              

教学特点:
授课风格以温柔的方式进行,带动会员跟着呼吸练习,鼓励会员呼吸引领体式,循序渐进的练习身心受益。正位要点清晰明了,口令简单有效。                                                          
瑜伽心得:
瑜伽是一种减压的生活方式,也是一种生活状态。不论是冻龄,还是减脂,不去练,永远顺从地心引力!而恰恰这些外在的,只是顺其自然发生,更重要的是内在不断平和和减压!获得更好的精神状态!

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