FineYoga瑜伽教练培训
教练简介

姓名:蔡淼 

培训经历:
2015年一月参加梵音哈他课程培训
2015年11月参加梵音阿斯汤伽、流瑜伽、热瑜伽、阴瑜伽培训
2017年7月参加梵音塑形瑜伽培训
2017年8月参加梵音理疗私教培训 

教学特点:
具有较强的亲和力,熟练精准的口令,流畅的体式编排,以及在正位的基础上更多的专注呼吸,使会员在安全舒适的氛围中练习。

瑜伽心得:
瑜伽对我来说更多的是灵魂的觉醒,它让我更多的专注于当下,每一次站立到垫子前端,都像是一个新生命的开始,瑜伽并不只是体式的练习,更多的是在教会我们如何去生活,如何去观察我们的身体和心,又如何用接纳归零的心态面对生活中的点滴,练习、练习、练习、一切随之而来…

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