FineYoga瑜伽教练培训
教练简介

姓名:李双双

培训经历:
2015年开始练习瑜伽,并在15年选择到梵音瑜伽教练培训学习,并完成了注册认证。
2017年参加了提升班及流瑜伽,阴瑜伽,热瑜伽的培训及认证,现在梵音瑜伽任全职瑜伽老师。擅长教授哈他瑜伽,流瑜伽,阴瑜伽热瑜伽及私教课程。

教学特点:
在教学中注重呼吸及正位的引导,观察会员身体并给予引导和矫正。耐心的指导每位会员安全,有效的练习瑜伽。

瑜伽心得:
自此开始瑜伽练习,让我学会向内观察自己从内到外的感受自己的变化,也有很多自己的习练感受及经验。练习中不管体式做到什么程度,我们更关注呼吸的稳定,顺畅,。瑜伽练习就要练到舒服适合自己。

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