FineYoga瑜伽教练培训

袁艺萌

袁艺萌
教练简介

姓名:袁艺萌

学习经历:
2012年开始接触瑜伽并坚持练习;
2015年系统学习200小时哈他教练培训并开始从事瑜伽教学工作;
2017年3月在梵音进修520小时全面教培课程(哈他、阿斯汤加、阴、流、热),随后参加了梵音就业提升班,是梵音哈他瑜伽、流瑜伽的注册教练。
2017年7月加入梵音大家庭,成为梵音瑜伽全职瑜伽老师。
2017年8月进修80小时理疗瑜伽。
2017年10月进修50小时塑型瑜伽。

教学风格:清晰的正位引导保护关节骨骼,呼吸引导帮助收心减压。具有服务意识,善于沟通,尊重每一个会员,让您的瑜伽练习变得自然舒适。

瑜伽感悟: 瑜伽不是一个体式的最终定型,而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸痛中的接纳,呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐,它让你更了解自己也更体谅别人。所以,这个过程本身就很美,它让你发现自己的弱势,正面去解决不足;它让你内心柔软,平和愉悦,越来越好。

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