FineYoga瑜伽教练培训

张恒丰

张恒丰
教练简介

姓名 张恒丰
籍贯 中国
授课语言 中文

培训经历 :
2011年北京梵音瑜伽接受500课时教练培训 获得高级教练资格证书 
2011年年底参加瑜伽解剖大师Davi Keil的30课时教练培训 
2012年和2013年前后四次参加了著名阿斯汤加高级授权教练John Scott和 Chuck Miller 大师培训 进行深造 
2012年和2013年 先后两次参加左右3D解剖培训 
2012年至今北京梵音瑜伽高级助理、教练 

教学特点:
为人亲和,乐观 很强的洞察力,善于观察习练者的身体状况给予最适当的矫正手法。
口令精准清晰,具有节奏感,引领会员很好的配合呼吸去练习体位。

瑜伽心得:
2008年 在学生时期的我由母亲带入开始瑜伽的习练 刚开始并不了解瑜伽,也 不知道什么是瑜伽,更不知道为什么要每天练习瑜伽,2011由母亲介绍来到了梵音学习了教练培训课程,完课程之后发现瑜伽慢慢改变了我,慢慢进入我生活当中,每时每刻都能觉察到自己的一言一行,提高自己的专注力。之后每天坚持Ashtanga的练习,在我的老师Duangta的悉心指导下让我感受了呼吸与运动之间平衡,能让我当下的意识稳定下来,从而让我进入更深层次的练习当中。

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