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FineYoga梵音瑜伽呼吸静心营【 2017年8月21-25日 湖北】

2017-07-19
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课前老师寄语:

是什么在影响着自己的每一次行动或思考?

在这五天我们会借助哲学、声音、呼吸、体式去深入内在,去了解很深的地方的印记(Samskara),这些印记大部分来自于0-7岁的经历,这些经历构成了后期的思维模式,这种背景下的思维模式促成了自己一次次的行动和遭遇;

这五天,我们分别用不同的方法深入自己,了解自己,当然这五天也只是知道了这些原因或方法,我们需要持续的练习才能得以改变,也许并不能让你可以做更高难度的体式,但某一天,你会发现你很容易感受到周围一切的美好!

——代琴纯(代代)老师


 

为什么你的瑜伽练习让你越发的干燥和紧张? 为什么你的练习让你的生活反而变得越发矛盾了?

瑜伽就像一颗钻石, 生活是承托钻石的那个戒环。我们通过戒环来体现钻石的美, 同样:也需要通过生活来体现瑜伽的美。你生活的状态才是检验你的瑜伽练习是否有效的标准。 

这五天的练习,会结合呼吸、五大元素、唱诵、冥想和体位,更全面的去带你走进瑜伽这门古老的科学。

平常我们太多的去了解这个外在的世界, 却很少会静下来去了解自己。

老子说:“万物芸芸,各归其根。归根曰静,静曰复命。” 根是万物生命的来源,回归根,才是静。

这五天的学习,只是打开了一扇大门, 这扇门里有最根源的声音和最真实的答案。欢迎你来体验和感受。一起回归自己,回归根本。

——刘婧(妞妞)老师


 

课程安排


 

课程时间:8月21-25日

课程地点:FineYoga湖北静修中心

课程费用:2680元,提前一个月报名2480元(不含食宿)

食宿标准:


温馨提示:课余饭后,有户外徒步静心活动,备好防晒、驱蚊用品!

 

课程顾问:

 

建 勇: 153 1393 9919 (可加微信)
小 慧: 132 6913 8081 (可加微信)
小 萍: 187 0112 0611 (可加微信)
小 贺: 187 2778 0856 (可加微信)
悦 悦: 187 0112 0677 (可加微信)
小 雪: 187 0112 0622 (可加微信)
淑 宁: 188 1001 8454 (可加微信)
陈 喆: 188 7150 8348 (可加微信)
士 荣: 183 7154 0175 (可加微信)

 


图:曼陀罗是声音的物质的展现

 

老师简介:

代琴纯老师

2000年开始练习瑜伽,2004年开始瑜伽教学,2008年加入北京梵音教师团队,从事瑜伽教练培训工作至今。

2007年前往印度学习奉爱瑜伽Bakhti Yoga,系统学习过Astanga瑜伽、艾扬格瑜伽初级培训240小时;

2016前往越南学习并获得美国吠陀学院阿育吠陀健康咨询师认证100小时。

 


这几年跟随多位印度AyurVeda医生、博士学习,跟随Tiwariji呼吸控制法,也学习过国内外多位老师的解剖、运动康复、中医、芳香疗法、自然疗法等课程。

平时教学以传统瑜伽、呼吸控制法、阿育吠陀为主。

 

邹丹老师

2008年接触到瑜伽,2012年在北京梵音瑜伽学习全面培训,获得520小时资格证书,随后加入梵音,跟随饶秋玉校长,代琴纯老师等梵音的老师学习,并在北京其他瑜伽馆长期担任瑜伽教练。

2013年4月参加珍佳理疗培训。

2014年4月参加Jennifer More 孕妇瑜伽培训。

2015年3月参加Rita艾扬格培训。

2015年4月开始担任教练培训哈他班教学老师。


教学风格:

细心,追求完美,善于从细节中学习,悟性高。

为人亲和友善,能够敏锐的了解学员、会员的需求,并给予他们适合的课程与教学方法。

在伸展中充满力量,柔中带刚,课堂氛围舒自然舒适。

口令表达精准简洁,充满艺术感。

善于倾听和沟通,乐于分享,深受广大学员及会员的信任与喜爱。

 

刘婧老师简介:

2010年, 开始接触瑜伽,完成梵音全面教练培训200小时。

2012年,成为梵音哈他和流瑜伽注册教练。 

2014年加入北京梵音教师团队,在北京梵音瑜伽会馆代课,并在湖北静修中心从事瑜伽教练培训工作。

2014年 ,代琴纯老师的传统瑜伽工作坊, 吴振巍老师3D瑜伽解剖培训

2015年,Rita老师艾扬格工作坊 ,Chuck Miller 老师SamaVinyasa瑜伽密集培训。

2016年,前往越南学习并获得美国吠陀学院阿育吠陀健康咨询师认证100小时。

2017年,陈月【福特钠斯】定制的运动康复理疗课程。

现任北京梵音瑜伽哈他瑜伽教练培训班老师。


教学特点:

超强的亲和力,课堂氛围舒适并富有活力,经验丰富,能细心的观察到学员和会员的需求。逻辑细致清晰,语言表达能力强,深受广大学员和会员的喜欢。

 

瑜伽是一件很美妙的事情,一切美好的事物都是舒展的,而瑜伽可以帮助我们获得喜悦。期待更多的人能和我们一起享受瑜伽,眉心舒展,嘴角上扬。

 

附:代代老师参考文章

 

瑜伽的光——来自代代

瑜伽与阿育吠陀——来自代代

瑜伽的学与教——来自代代

瑜伽老师的【生活的智慧】——来自代代

瑜伽老师的【育儿经】——来自代代

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